年齢を重ねる毎に基礎代謝は低下します。
低下すると消費カロリーが減るので、何もせず同じ食事を続けていると年々太り続けてしまいます。
運動よりもマッサージよりも、毎日の食事を変えた方が今後の人生において1番のダイエット、1番の健康への近道です。
体の落ちた機能を正常化し、栄養をしっかり摂る耳つぼダイエットは、生活習慣病撲滅を理念としています。
何をやっても痩せないという方は特に人生最後のダイエットとしてぜひお試しくださいね。

#耳つぼ#ダイエット#痩せる#お腹#太もも#背中#二の腕#体重#-10kg#運動なし#食事制限なし#自律神経#冷え性#肩こり#便秘#体脂肪#個室#産後#腸活#部分痩せ#全身痩せ#女性#子連れ#子育て中#短期#集中